《三弦上的中国》
音乐剧《殷红木棉》
如何合理膳食防慢病
秋天是收获的季节,蔬菜水果种类也比较多。北京医院(国家卫生健康委北京老年医学研究所)保健食品功能评价室主任林雅军在接受采访时谈到,可以选择深绿色蔬菜如菠菜、油麦菜等,水果中的猕猴桃、柑橘等富含维生素的食物来提高机体免疫力。
随着现代化农业技术的推广应用,反季果蔬技术越来越成熟。虽然反季果蔬对人体健康是没有危害,但人体对应季果蔬的适应性更强。(光明网记者:庞聪 董腾飞)
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